Balotaje: cómo enfrentar la ansiedad y el estrés por saber quién será el nuevo presidente
Recomendaciones a tener en cuenta para evitar mal estar hasta el 19 de noviembre.
23 de octubre de 2023
La agonía por saber quién será el presidente de Argentina aún continúa, y hasta el 19 de noviembre, cuando se realice el balotaje, seguiremos esperando y analizando quién ganará.
En este contexto, muchas personas sufren ansiedad, tensión y hasta estrés por saber qué deparará el destino de nuestro país. Ante esto, Telenueve habló con una profesional de la salud, quien brindó algunos cuidados personales a tener en cuenta a partir de ahora, hasta el día que se defina el político.
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"Venimos transitando situaciones de mucha complicación, entonces tenemos que tener en cuenta que cada uno tiene que saber cuándo frenar. Una de ellas es la "higiene de información", es decir, no sobre informarnos sobre el dólar, la inseguridad, y demás. También, tenemos que ser empáticos con los otros y entender que esta situación nos atraviesa a todos", confirmó Silvina Zecler, psicóloga matriculada.
