Qué son los baños de bosque, el nuevo hit del turismo
Rocío Ferraro lo dejó todo para dedicarse a esta práctica que le cambió la vida. Se convirtió en una guía de baños de bosque. Dio todos los detalles de la medicina forestal en Telenueve al Amanecer.
15 de diciembre de 2021
Los baños de bosque es una práctica proveniente de Japón. También se la conoce como medicina forestal. Se trata de un paseo en la naturaleza de manera guiada y progresiva.
"Tiene muchísimos beneficios para la salud mental y física. Muchos países lo incorporaron en el sistema de salud pública porque permite que la gente vaya menos al médico", detalló. Además remarcó que sirve para despertar el sistema inmunológico y prevenir enfermedades.
"El baño de bosque te permite desarrollar una sensibilidad que le da al sistema nervioso un reposo cuando vivimos en estrés", continuó Rocío.
