Redes sociales y autoestima: ¿Por qué las personas necesitamos el reconocimiento de los demás?

Miles de personas están inmersas en las redes sociales y, a diario, comparten gran parte de su vida en plataformas como Instagram y TikTok, por ejemplo. Ahora bien, ¿qué sucede cuando un individuo comparte contenido y espera aprobación de los demás? ¿Puede influir en la autoestima?

"La estima tiene que ver con esa opinión que tenemos de nosotros mismos. Se empieza a formar cuando somos muy chiquititos y se sigue desarrollando a lo largo de toda la vida, porque las distintas crisis nos vuelven a replantear. Pero, fundamentalmente, con el desarrollo en la infancia y la adolescencia", inició la licenciada en psicología, Analía Carril (M.N. 33.758), en el aire de Médico de Familia.

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En esa línea, la especialista invitada continuó con su análisis y puso foco en la influencia de las redes sociales. "Nuestro cerebro necesita, para construir su autoestima, la opinión de los demás. Siempre. Los niños cuando crecen, los adolescentes de su grupo y los adultos también, de nuestro grupo de pertenencia. Las redes sociales, entraron por ese lugar de nuestra mente que es súper dependiente de la opinión de los demás. Y conjugamos, con las redes, esa opinión de los demás con un mundo idealizado. Entonces hicieron como un combo que es súper adictivo, están diseñadas para ser adictivas. Entonces, desde ese lugar tenemos que estar muy atentos y ver qué consumimos", detalló Carril.

Y continuó: "Hay mucho que la gente necesita mostrar. El problema está en qué nos pasa, a nivel emocional o afectivo, con la respuesta de los otros a eso que quiero mostrar. Puede ser que te vaya bien, que tengas muchos likes o no, y eso te afecta. Hay mucha gente que está como confundida con ese intercambio y se siente afectada por esas opiniones".

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