Los sueños ¿revelan tu grado de ansiedad?
Un estudio confirmó que las personas que sueñan de manera frecuente, son aquellas que están afrontando una situación particular.
3 de agosto de 2022
Muchas veces nos preguntamos por qué hay personas que sueñan más que otras. La respuesta, al parecer, la brindó un estudio que se publicó en la Revista Dreaming, en el que se aseguró que aquellos que tienen mayor cantidad de sueños, son quienes tienen mayor grado de ansiedad.
Para realizar esta investigación, los especialistas tomaron a dos grupos de soñadores, de los cuales 38 de ellos con trastorno de ansiedad, personas que estaban en tratamiento, y 38 personas que manifestaban no tenerlos.
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Una vez seleccionados, se les realizó una serie de cuestionarios sobre qué soñaron, qué se acuerdan, qué no; y compararon los sueños de estos dos grupos, de los cuales se detectó que los temas más frecuentes eran:
- La persecución
- El ataque físico
- La congelación por el miedo
- La muerte de un ser querido
- Los accidentes
- Antiguo interés amoroso.
